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【玉米須能去濕嗎】玉米須泡水可以去濕氣嗎

2022-04-26 11:53:21

標題:【玉米須能去濕嗎】玉米須泡水可以去濕氣嗎

玉米須能去濕嗎

玉米須能去濕。

在中藥里,玉米須又叫龍須,味甘性平,有廣泛的預防和保健用途。由于玉米在生長過程中被玉米皮包裹著,需要靠玉米須吸收養分,所以玉米須中有很多維生素等營養成分,它不僅能涼血、瀉熱,還可祛除體內濕熱之氣,能夠利尿、消腫,制成茶后,就是很好的減肥瘦身飲料。玉米須對人有利尿作用,可以增加氯化物排出量,其利尿作用是宵外性的,所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效,因此,玉米須有一定的祛濕功效。

2 玉米須和什么搭配去濕氣效果好

1、蒲公英

原料:鮮蒲公英60g,玉米須60g,白糖適量

做法:將此二物洗凈后入鍋中,加水濃煎,去渣取汁1碗,加白糖稍燉即成

功效:蒲公英、玉米須均能清熱利尿,利膽。用于熱淋、小便短赤等癥。

2、薏米

材料:薏仁20克、赤小豆20克、玉米須10克

做法:薏米、赤小豆用清水洗凈,放進湯煲內,半個小時后放入玉米須,調味即可。

功效:健脾祛濕,清熱解毒、利尿消腫等,尤適宜濕久化熱、口苦、尿黃、舌苔黃膩、有三高者。

3 玉米須泡水喝的注意事項

1、玉米須有降糖、降壓的功能,如果平時就患有低血糖或低血壓的患者切勿服用。

2、飲用玉米須水尿量會增加,如果此時沒有及時地進行喝水補充,就會導致體液的迅速流失。

3、在平時服用玉米須茶的時候一定要注意用量,新鮮的玉米須一天不超過20克;曬干的玉米須,一天不超過8克。

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